夏天到了，给我们带来烦恼的不仅是燥热的天气，还有一种生物——蚊子。蚊子总是防不胜防，有的人特别招蚊子，还有很多人问：目前市面流行的中药驱蚊香包，究竟有没有效果？那么今天，我们就一起来聊一聊，怎么对付这烦人的蚊子，有哪些简单有效的驱蚊方法。

01

蚊子爱叮什么人

以往有观点称，蚊子对酸性体质的人偏爱有加，因此建议少吃肉来平衡体内酸碱度。

但最新研究发现，这种说法并不靠谱。

通常人身体pH值约在7.35-7.45间，而基本上酸碱度的改变是疾病所导致，因此不会因多吃一盘肉，身体就变酸，也说明蚊子对血液酸碱程度并无特殊癖好。

其实，招来蚊子叮咬的原因，和吃肉多少、“血甜”、血型关系不大，而是这类人有以下特点：

体味重：因为蚊子嗅觉灵敏，因此天生体味重、不爱洗澡的人越容易吸引它们。

流汗多：又湿又热还会散播体味，夏天汗流不断的话就准备当盏“人肉捕蚊灯”吧。

呼吸急促、肺活量大：蚊子喜欢人类呼出的二氧化碳，所以当你呼出的越多，越容易成为蚊子的目标。

香水味：蚊子对气味灵敏，所以香水、精油都会吸引它们。

从中医角度来讲，“阴虚有热”是蚊子最爱的叮咬体质，这类型的人容易流汗、体温偏高、喜欢重口味食物、爱熬夜等，该类体质的人往往容易发燥，适合饮用一些偏凉性质的茶，燥热缓解才能避免蚊子找上门。

02

蚊子包是一种过敏反应

实际上蚊子咬之后起包的行为是一种过敏反应。我们的身体对蚊子留在我们体内的物质过敏。由于每个人的体质不同，所以每个人对于进入体内的物质的反应也同。敏感一些的，表征就严重一些，反之，可能就是个小包，小点。至于为什么包一抓就更严重，那是因为你这种行为刺激你的身体分泌更多的组胺，从而水肿的现象就更明显了。

缓解蚊子叮咬的痛和痒，最常见的方法包括，用肥皂水涂抹患处；或者在患处涂抹牙膏等碱性物质。这是因为蚊子在咬人的时候会注射一些蚁酸，这些碱性物质能够中和一部分蚁酸。另外也可以使用风油精、切片的大蒜、芦荟和淡盐水涂抹患处，这些物质有一定的杀菌作用，能够缓解蚊子叮咬后的不适感。

03

驱蚊、防蚊方法

物理防蚊

其实最好的驱蚊方式莫过于物理防蚊，就是用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。在蚊子肆虐前一定要在家中安装密闭性好的纱门纱窗，并做到随手关好纱门、合好纱窗，防止蚊虫进入室内。

驱蚊液、蚊香

驱蚊液、驱蚊蚊香也是人们常用的驱蚊方法。蚊香的主要成分是杀虫剂，通常是除虫菊酯类，其毒性较小。但有些蚊香选用有机氯农药、有机磷农药、氨基甲酸酯类农药等，这类蚊香虽然加大了驱蚊作用，但毒性相对大得多。

另外，蚊香的烟雾会使宝宝感到不舒服，即使是无烟类的蚊香也难免有烟雾。一般情况下，由于婴幼儿的呼吸系统还没有发育完善，皮肤的吸收能力强，所以房间内不宜用蚊香。

户外防蚊，最常用的是防蚊液。防蚊液的主要成分是DEET，它散发出的气味可以直接作用于蚊子的触觉器官及化学感受器，驱赶蚊虫。但选购时，过敏体质、婴幼儿还是要选择安全系数高的产品。

中药驱蚊香包

近来中药驱蚊香包特别流行，不少人有疑问：香包驱蚊真的有效吗？

答案是当然有效。其实用香包驱蚊的方法自古就有，民间有“戴个香草袋，不怕五虫害”的说法。驱蚊香包是靠草药的气味驱蚊，这种方法更适合在室内，比如房间、或者车里。

接下来我们就介绍两个1分钟就能制作好的驱蚊香包：

配方一艾叶、迷迭香、樟树籽、薄荷4种草药。

樟树籽是香樟树的果实，是一种非常好的药材，有祛风湿、通经络、止痛、消食的作用，既能外用驱虫，又能用水煎服治疗头晕头痛，呕吐泄泻等。

艾叶和樟树籽是晒干后放入的，迷迭香和薄荷则是新鲜采摘的，因为迷迭香和薄荷的芳香气味非常浓郁，老远就能闻到。只要摸一把迷迭香的枝叶，整只手都会留下浓郁的香味，所以这2种草药用新鲜的比较好。4种草药2鲜2干，就可以干湿互相吸收，存放时间就比较长。

配方二艾叶、藿香、白芷、丁香、薄荷、石菖蒲、佩兰，各10克，混匀了装在布包里，10平米左右的房子放一包就能起到非常好的驱蚊效果。

艾叶：含有桉叶烷类，杨梅酮、三萜类，能杀菌抑菌，驱蚊。

藿香：也叫山茴香，说藿香很少有人知道，茴香大家就不陌生了，一般都是做包子馅用，但它又是一味中药，有健脾的功效，营养价值是很高的。

白芷：抗炎消炎、除湿、排脓、生肌、止痛、活血，而且还能防止虫害。

丁香：千万不要买错哦，是作为香料和中药的丁香，含有丁香酚的成分，香味对驱蚊效果很明显。

薄荷：外用能治治神经痛、湿疹，皮肤瘙痒、皮疹等等。

石菖蒲：有镇静安神的功效，还能活血，理气，祛湿，散风。但不要乱用，如果石菖蒲用的过多，会让人产生幻觉。

佩兰：有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。

感兴趣的朋友可以自制香包，尝试一下。

但要注意的是：

幼儿和成人的驱蚊香囊要有所区别，幼儿皮肤生性敏感，要尽量多增加一些暖胃温中的药物，可以提高免疫力，减少藿香等辛味草药。

过敏体质者慎用香囊，自制香囊的草药还是去中药房抓取为妥。

驱蚊香囊不推荐直接贴身携带，而应该隔衣佩戴，尽量避免直接接触皮肤引发过敏的情况。

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