脑中风是常见的脑血管疾病，是中老年人的高发病之一，严重威胁患者的生命健康，那么我们该如何有效的预防脑中风的出现呢？下面中医专家就为大家推荐两款预防脑中风的中药茶饮，希望能给大家带来帮助。

平肝潜阳饮

配方：夏枯草10克，决明子30克，菊花10克，绿茶5克。

制法：先将决明子拣杂，洗净，晒乾后微火焙炒至黄，取出磨碎。将夏枯草洗乾净，晒乾，与决明子、菊花、绿茶同放入大号杯中，加盖焖15分钟。

用法：当茶频频饮用，一般可冲泡3~5次。

功效：清肝明目，润肠通便，降血压。适合于中风患者及面色发红，头脑胀痛，目赤口苦，急噪易怒，尿黄便秘，舌红，苔薄黄，脉弦者预防中风。

方释：夏枯草味苦性寒，具有清肝火，散郁结，降血压作用，决明子味甘苦性微寒，有清肝明目，润肠通便之功，菊花甘苦，性微寒，归肺肝经，疏风清热，平肝明目。三者与绿茶共用，具有平肝潜阳，泻火通络的作用。尤其适合患有高血压，证属“肝阳上亢”之人饮用。

消食化痰饮

配方：山楂30克，薏苡仁30克，莲子仁15克，石菖蒲15克。

制法：先将四药洗净后同放入锅内，煮沸30分钟。

用法：当茶饮用，每次加入热水后泡10分钟。

功效：祛湿化痰，醒脑利浊。适合于中风患者及平时常觉头晕头重，如被物罩，胸闷，时有意识迷糊，昏昏欲睡，手足麻木，形体肥胖，不欲饮食，舌红胖大或有齿痕，苔白腻等。

方释：山楂性微温，味酸甘，功效消食化滞，活血化瘀，现代药理研究表明该药具有降脂，降压，扩血管作用，石菖蒲性味辛温，功效开窍宁神，化湿和胃。薏苡仁善祛湿气，健脾益胃，莲子仁补脾益肾，养心安神，诸药合用，具有祛湿化痰，醒脑利的作用，尤其适合肥胖兼有高血压，高血脂之人饮用。

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