中药泡脚是比较好的一种调养身子的方式，我们了解脚对人的健康是十分关键的，脚掌的一些穴道相匹配着身体的五脏六腑人体器官，平常常常热水泡脚，不仅可以消除疲劳、缓解情绪，在防止失眠层面也是有非常好的功效，运用中药泡脚在增强免疫力，推动身体血液循环系统层面都能充分发挥非常好的功效，我们来了解一下这些方面的內容。

中药泡脚有什么用

中药泡脚便是运用适合的中药方剂熬出中药材水来热水泡脚，在其中的合理中药材成份在开水的供热协助下，渗入进皮肤，被脚部毛细管消化吸收，进到身体血液呼吸系统，进而做到改进身体素质、调养身子、医治疾患的实际效果。

基本原理

热水泡脚是根据溫度和药品，运用皮肤的御邪、代谢、消化吸收、渗入、代谢、觉得等多种多样作用，功效于部分皮肤、肌肉、骨节，改进三者的新陈代谢、加强其作用，而且根据皮肤对药品的消化吸收，对于部分及全身的病症开展医治。能调合全身血气，调节五脏六腑作用，医治多种多样病症。

足被称作人的“第二心脏”，它是身体上一块蕴涵无尽藏宝的神秘“人体器官”。而足掌这一窄小的室内空间却汇聚了人体一半经脉。足为三阴经(肝、脾、肾)之始，三阳经(胃、胆、膀胱)之终，脚部有5块骨骼、66个穴道与五脏六腑有紧密联系。小腿肚皮肤敏感肌肤，血管、神经、肌肉丰富多彩，运用药品消化吸收，因此我们经常采用小腿肚和足做为部分浴疗的位置。

1.温肾壮阳

配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。

.活血祛瘀

配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

3.祛风除湿

配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

4.消除疲劳

配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

5.袪脚气

配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

6.改善睡眠

配方药材：五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。

尽管中药浴足简便易行，无副作用，但也并非对任何人都适合。

1.妊娠及月经期的妇女不宜进行足浴。

.各种严重出血病或局部受伤在二十四小时以内的患者不宜进行足浴。

3.恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者不宜进行足浴。

4.急性传染病、外科急症或中毒的患者不宜进行足浴。

5.正处于大怒、大喜、大悲之中的人不宜进行足浴。

6.身体过度疲劳，精神紧张不宜进行足浴。

7.饭前、饭后三十分钟以内或过饥、过饱以及醉酒后的人士不宜进行足浴。

8.足部患开放性软组织损伤、严重感染以及较重静脉曲张者不宜进行足浴。

9.属特殊体质的人士足浴可能出现过敏反应，应立即停止足浴。

10.在浴足过程中，由于足部血管受热扩张，可能会出现头晕等现象，若出现这类现象时，应暂停足浴，平卧休息，待症状消失后在进行足浴。

泡脚盆的挑选

中药泡脚对泡脚盆的规定是有注重的，即然是热水泡脚，就需要反映出一个"泡"字来。"泡"在这儿反映是，水要多，发热量要够，时间更长。不可以随意拿一个盆放几滴水就可以了。那般是起不上健康养生功效的，数最多也就是冼脚，而不是热水泡脚。

1、材质应无害、安全性、隔热保温特性好。

、高宽比一般泡脚盆的高宽比最好是超出0公分[未过膝关节]。

3、构造可购一些具备物理疗法作用的浴脚器。

挑选一个恰当的泡脚盆通常能够做到事倍功半的实际效果的，融合这种特性，建议挑选一些功能性的。