怀山药、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、楮实子、枸杞子、五味子、小茴香、远志、石菖蒲各30克，研末，加适量炼制过的熟蜜，制成蜜丸。每服10克，每日2次。

这个蜜丸有个很好听的名字，叫“打老儿丸”，据传说出自华佗。有古书甚至记载，按此方调理的老人多长寿，经常可以看到岁的老母亲拿着扫帚追着百岁老儿打。也叫仙姑打老儿丸。

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现在生活方式改变了，心脑血管病人增多了，加些西洋参，三七、丹参、红景天、天麻等药可能会更好。

当然，根据各人的具体情况配药，效果会更加好。

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