今天我们来聊一味药——石菖蒲。

明代王象晋写的《群芳谱》中记载：”乃若石菖蒲之为物不假日色，石菖蒲，不资寸上，不计春秋，愈久则愈密、愈瘠则愈细，可以适情，可以养性，书斋左右一有此君，便觉清趣潇洒。”不但写出了石菖蒲顽强生命力的特性，也道出了石菖蒲自古就为文人修身养性之品，并常作案头清玩、摆设的情况。

性味归经：

石菖蒲味辛，性温。入心、肝、脾经。

功能主治：

石菖蒲具有开窍豁痰，化湿和中，解毒的功效。

1.治热病神昏，癫痫，痰厥，健忘，耳聋。

2.治胸腹闷胀，中暑腹痛，呕吐，腹泻，噤口痢，风寒湿痹。

3.捣敷或研末调涂治痈肿发背，跌打损伤。

石菖蒲为眼科常用开窍药，具有开窍宁神，芳香化湿的功效。用于目窍不利、玄府闭塞所致的目昏视渺，本品秉芳香清冽之气，振发清阳，宣通窍道，聪耳目，利玄府，可与远志配伍使用。

而在现在嘈杂快节奏的社会中，稀奇古怪的病越来越多，以前不太常见的抑郁症患者，现在也比比皆是，夏梦老师的患者中便有一部分这样的患者，她们多数表现在闷闷不乐以及健忘，失眠这些症状上比较多，每次看到这些患者夏老师都会开一些让古人修身养性的石菖蒲，难道这么一味小小的石菖蒲能让默默不语的患者再次豁达起来吗？

带着疑问，诊室进来一味患者，中年妇女，胖嘟嘟的身材，进门直接坐下说：大夫救救我吧，我一天天的没点力气，走几步就需要停下来喘气，整天昏昏沉沉的，晚上睡不着，白天没精神，前面刚做的事，后面直接忘干净，连出个门都会反复确认至少五次是否锁了门，孩子们都说我得了神经病，你看我怎么办才好啊。

夏老师让我摸下脉，我感觉三部脉皆弦滑有力，不像是虚性的脉象。夏老师说，对了，咱们中医讲究灵活的辨证论治，不能因为患者的一句没力气就定性为虚性的疾病，整天昏沉，失眠健忘，不单单只是咱们的君主——心虚弱了，也可能是咱们的君主被痰湿蒙蔽了。随后，我看了看患者的舌苔，厚腻有口气且齿痕严重，原来确实是痰湿之邪蒙蔽了君主啊。夏老师随后问，咱们用什么把君主解救出来呢？我恍然大悟，原来这才是石菖蒲的真正意义所在——化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。

最后给大家推荐一个石菖蒲简单的食用小方：

石菖蒲炖猪心

原料：石菖蒲30克，猪心1个。

做法：猪心切片洗净，加水适量，把材料放入炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

功效：宁心安神，醒神益智。

作者介绍

李自恒，医院医生，夏梦老师大弟子，曾向国医大师许润三，首都名医王沛，内科临床家崔洪博老师等多位名医跟诊学习，主攻妇科学，内科。

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