说起耳鸣，这可是生活中很多人都有的问题。患此病者往往十分痛苦，工作和学习全都受到影响。今天要介绍的这个方法，不费吹灰之力，可以将耳鸣症状大大缓解。

准备中药石菖蒲10克，研成细末，炒热之后趁热塞入耳内即可。每次使用至少30分钟，然后将药物掏出。每天坚持，一个月左右即可见效。

石菖蒲（如上图）作为一种传统中药，性温味辛。它有一个特点，就是开窍醒神。耳聋的产生，原因多种多样。作为实证，可能是火毒瘀滞；作为虚症，有可能是肾精亏虚，导致虚火上炎。总之，无论什么原因，耳窍被蒙蔽可以说是最终的归结。于是，石菖蒲作为一种开窍的良药，通过外治法，可以取得明显效果。

另外，从归经的角度来说，石菖蒲入心经。中医认为，肾开窍于耳，心寄窍于耳。入心经的石菖蒲，自然可以对耳鸣产生一定疗效。

正因如此，古往今来的历代医家，都特别重视石菖蒲。《神农本草经》称，石菖蒲“开心孔，补五脏，通九窍，明耳目，出音声。”《名医别录》也认为，石菖蒲“主耳聋”，“聪耳目，益心智”。作为普通人，暂时不会进行科学配伍，所以用研末外用的办法即可。