上周我写过一篇《痰湿到底是什么鬼》，大家看完却好像更迷惑了。

有的同学觉得自己身体到处都是痰湿，但是分辨不出到底是痰还是湿。

的确，痰湿是一个很大的课题，今天就来跟大家简单普及一下常见的痰湿症状和可能引起的问题。

首先，我们先明确一点：痰湿是什么？

从广义上说，就是体内的那些无法代谢的废弃物。

这些废弃物会留在身体里的各位部位。

如果出现在肺或者咽喉里面，就是我们常说的狭义的痰。

如果在血管里面，就是常见的那种高血脂、高尿酸等等。

还有可能在淋巴管、盆腔、肠道、胸腔、关节等部位......

除此之外，有没有痰湿体质的存在呢？且听我一一道来：

我们平时常见的痰湿体质有以下几种：

1、肺系痰饮体质

肺和咽喉的咳痰，是我们通常所认为的痰，主要是肺系的分泌物组成。

感冒后的咳嗽，或者哮喘，有稀白痰、粘白痰、黄痰，反应的是不同性质的痰湿，有寒湿性质的、湿热性质的，用的祛痰湿的药都不一样；针对寒湿性质的痰湿，我们就会选用辛温化饮的药物；而湿热性质的痰饮，我们则会选用一些凉性的化痰药物。

又比如咽喉有痰，常常会引起咽炎。像梅核气的症状，咽喉就像有一块肉，吐又吐不出来，咽又咽不下去。这些都是作为痰饮来处理的。

2、高脂肥胖体质

高脂肥胖，是典型痰饮体质。

这些人往往呈现：体形肥胖，腹部膨大，四肢沉重，困乏无力，浮肿凹陷，眼泡浮肿等。

我们在处理高血脂和脂肪肝的时候，就是用一些药物把血液里面的痰湿清除掉。这时候选用的药物不仅要能够祛痰化饮，最好还要能够入血分，才能清除血液里面的痰湿。

多数心脏病，多伴有心包痰饮阻滞，如果不清掉胸腔里面的痰浊，是很难治愈的；石菖蒲、远志这两味药，既能通心窍，又可祛痰，针对痰饮阻滞心包形成的心脏病有不错的效果。

3、湿浊水毒体质

水毒体质，是最容易被人们忽略的一种体质。

这种体质除了有痰饮湿浊在体内，还伴随大量的毒素堆积。

虽然传统中医没有给出相关的解释，

但是我们常见的脸上皮肤油腻、痤疮、部分皮肤湿疹、部分色斑、类风湿，甚至包括抑郁症等，都和水毒体质有关。

当然水毒体质除了用到祛除痰饮的本草，还需要配合用到一些具有解毒、排毒功效的药物。

身体不仅承载着我们的灵魂，他也堆积着各种我们不需要的东西。

人的衰老疾病过程，就是伴随着这类病理产物不断增加的过程。

我们必须要像打扫房间一样，经常清理身体的这些垃圾。

有一个清洁卫生的身体环境，才不容易滋生恶疾！

如果

你也想要更有效滴处理好痰饮湿的问题

那么就必须

对各种具有运化痰湿功能的本草有所了解

才能做到有的放矢

你也不想说到祛湿

连对方是痰是湿，都分不清吧？

那么来吧

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（文中图片部分素材来自网络）

方寸山

纯中医·向道之心

星期二

.5.15

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