22年已过四分之一

疫情依然不太消停

总是反反复复

尤其是3月以来

本土疫情突然反弹

多点频发，疫情形势严峻复杂

各地防控压力山大

不少人打招呼的话语

也从????

转变到

日常生活中

我们除了打疫苗、勤洗手、

戴口罩和不乱跑之外

还可以做些什么预防新冠病毒呢？

新冠疫情爆发至今

中医药在抗击疫情中彰显了独特的优势

发挥了巨大作用

据全国多地新冠肺炎奥密克戎变异株中医药治疗经验，单纯使用中医药治疗的新冠患者服用中药后1天退热率达70%以上，3天退热率更高达95%以上，超过65%的患者住院时间小于7天，核酸转阴时间平均为4~6天，重症转化率小于0.01%。

中医院专家组介绍，新冠肺炎属于中医“瘟疫”的范畴。根据病例特点，为“湿毒疫”。其基本致病机理为疫毒外侵，肺经受邪，正气亏虚。病理性质主要是湿、热、毒、虚、瘀。

《黄帝内经》言：不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气。指出防治“疫病”的两个基本条件是“正气存内”和“避其邪气”，即预防病毒感染宜注重培养人体正气和祛除邪气。

成人预防方、儿童预防方

预防香囊

组成：黄芪、防风、麸炒白术、陈皮、广藿香、芦根、建神曲、薄荷（后下）、甘草片

服法：以上9味，每日1剂，水煎ml，温服，每日两次。可以连续服用3-5天。

注意：孕产妇需在医生指导下根据个体情况决定是否使用。

组成：黄芪、防风、麸炒白术、陈皮、广藿香、桔梗、建神曲、北沙参、甘草片

服法：以上9味，每日1剂，水煎-ml，温服，每日两次。可以连续服用3-5天。

注意：

1、本方剂量适用于7岁以上儿童，3-7岁儿童剂量减半。

2、6岁以下儿童无法线上开方，医院经儿科医生评估后方可开方。

组成：此香囊是以石菖蒲、广藿香、羌活、麸炒苍术、薄荷、白芷、艾叶各等份研磨粗粉，装置布囊而成。

用法：可佩带于贴身衣服上，比如领口处或胸口，利用人体的体温，慢慢挥发释放药物成分，香囊中的中药散发出的芳香药气，可直接作用于口鼻，避免秽浊之气侵犯人体，也可起到增强免疫、安神定心，调畅气机的作用。

注意事项：

1.香囊的气味一般维持10天左右。

2.注意防水、防潮，保持香囊干燥。

3.幼、小儿注意避免香囊入口吞食。

4.新生儿及孕妇不宜佩戴。

5.过敏体质者（有药物、食物或花粉过敏者），伴心、肝、肾功能不全者禁用。

6.注意高温：香囊在常温下可以持久释放香味，遇到高温会加速药味释放、挥发，或破坏部分药效。

7.防霉防蛀：挂在室内的香囊要注意防霉防蛀。没有佩戴的香囊最好过一段时间检查一次。

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面对疫情

大家不可掉以轻心

但也不要惊慌失措

应合理作息、健康饮食、适当运动

拥有健康的生活方式

才能保持良好的抵抗力

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